Ayurveda

CORSO DI MASSAGGIO AYURVEDICO BASE ABYANGAM

Totale 108 ore

L’Abyangam è il massaggio tradizionale ayurvedico ed ha un ruolo fondamentale per ristabilire l’equilibrio dei Dosha e e per permetterci di conservare uni stato di buona salute mantenendo in efficienza tutto l’organismo; viene praticato applicando oli erborizzati e vengono utilizzate diverse manualità specifiche a seconda della propria costituzione o in base alla necessità di ognuno.

Descrizione

Il corso è strutturato in 12 giornate in formula weekend.

Si studieranno i fondamenti della filosofia e della scienza Ayurvedica, la visione anatomica e le tecniche di massaggio Abyangam finalizzate a correggere lo squilibrio dei singoli Dosha: Vata, Pita e Kapa; come applicare le diverse manualità e come usare gli oli Ayurvedici specifici per il massaggio. Le tecniche che si acquisiranno, ognuna adatta al tipo di costituzione individuale corrispondente, consentiranno l’allievo di effettuare un trattamento personalizzato completo.    Particolare attenzione si porrà all’atteggiamento, alla respirazione, alle mani, alla postura, all’ambiente, agli oli e al contatto col ricevente.

Saranno praticate anche semplici sequenze di asana yoga ed esercizi di respirazione (Pranayama) e concentrazione, per condurre l’allievo in un percorso orientato anche verso una diversa consapevolezza di Sé avvicinandolo maggiormente ad una filosofia che considera l’uomo in simbiosi con l’Universo e che vuole Ayurveda e Yoga compagne di viaggio inseparabili.

Si apprenderà poi come integrare le tecniche apprese con alcuni principali trattamenti integrativi (Sihitchabyangam) come l’Othadam e lo Sirodhara.

L’Othadam è un trattamento basato sull’utilizzo di caldi fagottini di erbe, cereali  e farine, si vedrà come realizzare i boli (fagottini)  e si apprenderà come integrarlo ai trattamenti anti-vata e anti-kapa.

Sirodhara e la sua integrazione in un trattamento anti-pita concluderà il corso. La preparazione dell’attrezzatura necessaria e la modalità di esecuzione precederanno l’esperienza pratica dove ogni partecipante potrà sperimentare in prima persona i suoi benefici.

CORSO DI OPERATORE AYURVEDICO TRIENNALE

436 ore

Il corso ha una durata complessiva di tre anni, ognuno dei quali finalizzato all’apprendimento e all’approfondimento di specifiche tecniche e argomenti. La struttura è prevista ad incontri settimanali della durata di quattro ore.

Si parte dalle tecniche del massaggio di base fino al completamento del terzo anno dedicato ad aspetti più specifici della vasta scienza ayurvedica, passando dall’apprendimento di tecniche Yoga di riequilibrio, fino alla lettura di testi Sacri e tradizionali, in un percorso orientato alla comprensione di una filosofia di vita che considera l’uomo in simbiosi con l’Universo.

La visione ayurvedica vede lo Yoga come compagna inseparabile e i momenti dedicati alla pratica dello Yoga vogliono essere di complemento e di supporto allo studio del massaggio. Attraverso l’apprendimento di asana (posizioni) yoga e di pratiche di Pranayama (respirazione) e rilassamento, l’allievo si confronterà con un diverso aspetto della scienza ayurvedica, che riguarda oltre il corpo fisico anche il corpo sottile e la mente, sperimentandone i benefici in prima persona. L’allievo potrà così meglio comprendere la concezione ayurvedica di salute globale acquisendo, nello stesso tempo, una maggiore e diversa consapevolezza di Sé e del proprio corpo.

L’obiettivo finale è quello di dare una preparazione, durante il percorso formativo, sempre più raffinata mettendo l’allievo a confronto con una disciplina che difficilmente si può “ingabbiare” in una mera tecnica di massaggio, il corso lo aiuterà ad acquisire non solo molte delle nozioni tecniche e pratiche dell’Ayurveda, ma anche ad acquisire la giusta condizione psico-fisica, indispensabile affinché si riescano ad eseguire trattamenti efficaci ed amorevoli.

Le ore totali sono suddivise tra teoria, esercitazione e pratica di massaggio, Yoga, verifiche teorico-pratiche, tirocini certificati, esami.

PRIMO ANNO

Si studieranno i fondamenti della filosofia e della scienza Ayurvedica, la sua visione anatomica confrontandola con l’anatomia convenzionale, le tecniche di massaggio Abyangam finalizzate a correggere lo squilibrio dei singoli Dosha: Vata, Pita e Kapa, come applicare le diverse manualità e come usare gli oli Ayurvedici specifici per il massaggio. Le tecniche che si acquisiranno, ognuna adatta al tipo di costituzione individuale corrispondente, consentiranno l’allievo di effettuare un trattamento personalizzato completo. Particolare attenzione si porrà all’atteggiamento, alla respirazione, alle mani, alla postura, all’ambiente e al contatto col ricevente.

Si studieranno poi tecniche di massaggio parziali (Angabyangam) e come operare con alcuni principali trattamenti integrativi (Sihitchabyangam). L’apprendimento permetterà all’allievo sia di integrare al massaggio doshico dei validi supporti per aumentarne i benefici, sia di eseguirli come trattamenti indipendenti dal massaggio.

L’approccio teorico e pratico allo Yoga e l’applicazione dei principi ayurvedici nella gestione della vita quotidiana saranno poi di complemento al primo anno di studi.

SECONDO ANNO

Il secondo anno prevede lo studio e la pratica di alcune tecniche specifiche e di ulteriori trattamenti integrativi, il cui apprendimento consentirà all’allievo di operare in maniera più completa e specifica. La complementarità e la possibile integrazione alle tecniche apprese nel livello precedente amplieranno le conoscenze di base teoriche e applicative dei trattamenti ayurvedici e di conseguenza le possibilità di intervenire in modo sinergico con gli stessi.

I principi ayurvedici applicati all’alimentazione sarà poi argomento di studio teorico.

L’integrazione costante della pratica Yoga e l’associazione specifica alle diverse tecniche oggetto dello studio del secondo anno rafforzeranno poi il principio di sinergia tra Ayurveda e Yoga.

TERZO ANNO

Il terzo e conclusivo anno sarà poi dedicato oltre che alla pratica di ulteriori e specifici trattamenti anche alla maggiore sperimentazione e comprensione degli aspetti più sottili dell’Ayurveda andando oltre ogni tecnica già acquisita.

Si approccerà, come ulteriore conoscenza, a quelli che sono i principali metodi di diagnosi pur rimanendo nella sfera di competenza dell’operatore. Saranno ripresi, approfonditi ed espansi argomenti già studiati negli anni precedenti.

Momenti di lettura dei testi classici dell’Ayurveda contribuiranno a meglio comprendere la visione globale dell’essere umano e della vita, letture che si apriranno anche ad alcuni dei principali testi Sacri indiani e testi classici di riferimento dello Yoga.

L’obiettivo è quello di affinare ed elevare la sensibilità dell’allievo e condurlo sulla strada che rappresenta la via maestra dell’Ayurveda, dove al fianco della tecnica sono sempre presenti gli aspetti più sottili dell’essere umano e della vita tutta universale,  per dar vita a quell’alchimia capace di trasformare anche il semplice atto di massaggiare in un atto d’amore verso il prossimo, amplificandone così il processo terapeutico.

Durante il corso sono previsti incontri di tirocinio tra gli allievi alla presenza di un supervisore.

Al termine dei tre anni è previsto un esame teorico-pratico con la presentazione di una tesina.

Materiale fornito
Dispensa didattica con i principali argomenti trattati e descrizione delle sequenze di lavoro. Oli, prodotti e attrezzature per la pratica

Occorrente
Abiti comodi preferibilmente bianchi, 2 lenzuola in cotone, 1 plaid